痩せてみたぜぇ~!

\¤\᡼\¸ 9
MAX84.0Kgあった我が体重
 
\¤\᡼\¸ 10
最近は80Kg前後で推移してました。
 
きっかけは、明日開催される中学校の同窓会。
 
転勤族のオイラ、なんと中学校卒業以来会ってなかったので実に24年ぶり!
 
同級生が開設した掲示板でここ二ヶ月間、旧友と親交を深めていました。
 
親交を深める旧友の中には当時好きだっあの娘も
 
オイラ、スラリとしていた中学校時代に戻りたいと目標設定。
\¤\᡼\¸ 11
6月5日時点で80.2Kgあった体重。
 
同窓会までに-10Kgの70.2Kg目指してマジになりました。
 
ダイエット始めた頃のカラダ年齢がなんと47歳(汗)
\¤\᡼\¸ 12
 こりゃ本気ださないと、好きだったあの娘に顔見せできない
 
そこでダイエットについての本を読みだしました。
\¤\᡼\¸ 13
 
ほんで始めた食事制限が。。。。
 
朝はSAVASのプロティンにきな粉mix
\¤\᡼\¸ 14
 
昼は野菜中心にして
\¤\᡼\¸ 1
 
腹がすきゃ、オオバコダイエットで腹を膨らませて
\¤\᡼\¸ 8
 
夜はビールの代わりにノンアルコールを。
\¤\᡼\¸ 2
 
ビ○ーズダイエットやコア○ズムもやってみましたが、これは長続きせず・・><
 
体育館のジムやプールで汗を流しました。
 
結果。。。。。
\¤\᡼\¸ 3
惜しい!目標の70.2Kgには届かなかったけど、ダイエット成功
 
カラダ年齢を実年齢にまで引き戻すことに成功しました
 
気になる体型ですが。。
\¤\᡼\¸ 4
  \¤\᡼\¸ 5
亀さん、これでカミナリ様なんてよばせねーぜぇ
 
\¤\᡼\¸ 5
 
\¤\᡼\¸ 6
    \¤\᡼\¸ 7
さすがにまだ腹筋が割れるとまではいきませんでしたが、
 
旧友と会うことを目標にここまで減量できました
 
さぁ、明日は遂に同窓会! 当時のトモダチに会えることを楽しみにしてます^^
スポンサーサイト



オレンジ病再発?!

今年はもう一度ダイエットを頑張ろうと思って、ウォーキングシューズを買いました。
イメージ 1
 
イメージ 6
ウォーキングの「お伴には音も
」ってことで
ポータブルラジオも買っちゃって。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 3
ウォーキング前にマルチビタミンで
体内環境を整え、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 5
脈拍測定付きウォッチで
タイムを測って。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
イメージ 4
そしてウォーキングから帰ってきたら、
入浴剤入りの風呂で汗を流して。。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
。。。。。。って!
イメージ 2
  
また、やっちまった
 
購入したモノ、すべて オレンジ色 やん
 
2年前の記事にもしたんですが、大のオレンジ好きなオイラ
 
オレンジ病、再発です(
 
ま、オレンジ色って燃えそうなイメージなんで、脂肪燃焼のサポートになって・・・・・くれないかなぁ(^^ゞ

リバウンド!!!

昨年12月の84Kgの体重を、7月の初めには76Kgまで減量したオイラ。


油断大敵(汗)
イメージ 1


こないだの亀さんからのコメで、ハッとしました。
イメージ 2


そういや、ここ最近、体重計載ってなかったや。。。。
イメージ 3



イメージ 4

次の祭典

みなさん、こんばんわ。


私のブロ友の たる☆さん 主催で、


『メタボリンピアード』(メタピ)なるものが開催されるらしく、


私に強制出場の命令が下されました(゚O゚;


そこで、急きょ、公式メジャーを手に入れました(^^ゞ


イメージ 1
どうです?


これさえあれば不正もできません^m^





優勝者には、名誉のバッジと、
イメージ 2

副賞が贈られるか、どうかは定かではありませんが
イメージ 3


募集要項はたる☆さんのブログにて。





そういや、クマモトの包丁人さん は、


下記のジムに三ヶ月間、通うそうで



イメージ 4



今から脅威です(笑)



イメージ 5
長介のおススメ

プロフィール

烏賊莉屋長介

Author:烏賊莉屋長介

カテゴリ
最新記事
最新コメント
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる